Wenn Sie sich erschöpft fühlen und spüren, dass Sie irgendwie nur noch funktionieren statt zu leben, dann könnte dieser Kurs genau das Richtige für Sie sein. Lernen Sie wieder neu in Kontakt mit sich und Ihren Bedürfnissen zu kommen und gesunde Grenzen zu setzen. Achtsame Atem- und Körperübungen, spielerische Bewegungselemente aus der Psychomotorik und ein gezieltes Entspannungstraining, beruhend auf dem christlichen Menschenbild, sind bewährte Schritte auf einem Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen evtl. dicke Socken und ein Kissen mit.

Termine:

Mittwochs von 19.30 – 20.30 Uhr
Beginn: 26. April 2017, 8 Termine

Ort:

Kindergarten Am Flüt 11, Lemgo

Anmeldung/ Kosten:

Tel.: 05261/ 3118 oder E-Mail: fluet@stiftung-kindergarten.de
80 Euro